Правила в таїландському боксі - удари, техніка бою муай тай
Таїландський бокс або Муей Тай - незвичайний і цікавий вид єдиноборств! Складні і небезпечні
удари ліктями і колінами - особливість даного виду.
Таїландський бокс або Муей Тай прийшов до нас з Таїланду. На сьогоднішній день цей вид
єдиноборств набирає популярність у всьому світі.
Історія правил з Таїландського боксу
Змагання з тайського боксу проводилися ще під час правління короля Рами V. Правила були набагато жорсткіше і відрізнялися від тих, що прийняті на сьогоднішній день. Наприклад, на руки намотувалася конопляна мотузка, клапті тканини або смужки шкіри. Сильні травми і летальний результат в цих боях були справою звичайним тому, що брали участь в них здебільшого досвідчені воїни. Поєдинки тривали до перемоги одного з учасників, потім ввели 5 раундів з відпочинком по 3 хвилини, і дозволялося визнавати поразку достроково. Основна відмінність тайського боксу від кікбоксингу - це можливість бити ліктями і колінами, а не тільки руками і ногами, тому муай тай ще називають "боєм восьми кінцівок". Поєдинок ведеться на будь-якій дистанції і в клінчі - це ситуація, коли боєць щільно притискається до опонента і охоплює його руками. Наприклад, в боксі бійців в клінчі розбороняють, в тайському ж боксі - немає.
Основні удари в Таїландському боксі
Крос (cross) і джеб (jab) - прямі удари;
Хук (hook) - бічний удар;
Аперкот (uppercut) - удар знизу вгору в щелепу або по корпусу;
Хаммерфіст (hammerfist) - удар в голову зверху вниз або збоку, частіше використовується в партері ніж в стійці;
Бекфіст (backfist) - удар тильною стороною кулака з розвороту з розмаху.
Удари ліктями:
Такі удари вТтаїландському боксі ефективні на близькій відстані або в клінчі. У Муей Тай
удар ліктем використовується стоячи, в стрибку, з розвороту, як в горизонтальному напрямку,
так і в вертикальному і є дуже небезпечним.
Удари ногами: Міддл кік (middle kick) - бічний удар в корпус по ребрах або печінки;
Фронт кік (front kick) - прямий удар;
Лоу кік (low kick) - бічний удар по центральній частині стегна, ікри або гомілки;
Хай кік (high kick) - бічний удар в голову.
Удари колінами:
У тайському боксі удар коліном відбувається в стрибку і з розбігу, ще є прямий удар. В муай
тай удар коліном проводять на близькій відстані або в клінчі.
Для занять муай тай необхідно придбати екіпіровку: рукавички, бинти, паховий бандаж (черепашка), захист грудей для жінок, капа для захисту зубів, шолом, захист гомілки, топ або майка, шорти.
Учасників змагань ділять за віком і вагою. Тривалість поєдинку і кількість раундів залежить від кваліфікації та віку учасника - від 3 до 5 раундів тривалістю 1-2 хвилини. Відпочинок між раундами - 1 хвилина. Окуляри присуджуються за удари, які були заблоковані і завдали шкоди противнику. Окуляри віднімаються за порушення правил.
Можливе закінчення поєдинку:
- Перемога за очками рішенням більшості суддів;
- Явна перевага одного з бійців;
- Травма;
- Відмова продовжувати поєдинок через травму або з іншої причини;
- Перемога через дискваліфікацію одного з учасників;
- Перемога нокаутом;
- Перемога через неявку;
Перемога може бути присуджена:
- За більшу кількість технічних ударів, ніж у опонента;
- За нанесення більш потужних ударів;
- За найменшу кількість травм і виснаженість, ніж у опонента;
- За найбільш агресивний стиль ведення бою;
- За демонстрацію кращого стилю тайського боксу;
- За менше порушення правил.
Якщо за підсумком бою в учасників рівну кількість очок, суддя зобов'язаний віддати перемогу того, хто покаже кращий стиль або більш ефективний захист.
Заборонено правилами Муей Тай:
- Бити головою;
- Кидати через груди, через стегно, робити «підніжки», підсічки;
- Утримувати шию або лікоть опонента з наміром провести задушливий прийом;
- Використовувати канати для утримання або нанесення ударів, відштовхуватися від канатів;
- Йти в глухий захист або навмисно падати з метою уникнути удару або отримати перевагу перед супротивником;
- Наносити удари лежачому або піднімається опонентові;
- Бити в потилицю, по хребту, в пах супротивника;
- Навмисно випльовувати капу;
- Виходити на ринг без необхідної захисної екіпіровки або з не відповідає вимогам;
- Ігнорувати вказівки рефері і проявляти неповагу до рефері;
- Проводити атаку на очі супротивника, кусатися;
- Плювки, образи, неспортивну поведінку.
